با رژیم غذایی تا شب عید لاغر شوید!
پارسینه: ماه و روز‌های پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کار‌های عقب افتاده بیشتر می‌شود. در این بین…
.svg)
پارسینه: ماه و روز‌های پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کار‌های عقب افتاده بیشتر می‌شود. در این بین…
پارسینه: برای رسیدن به تناسب اندام و لاغری باید در رژیم غذایی خود دقت بیشتری کنید و برخی نکات را کاملا رعایت کنید،…
پارسینه: افراد چاق برای لاغری دیگر نیازی به رژیم غذایی و ورزش‌های سنگین ندارند بلکه می‌توانند با پیروی از قوانین…
پارسینه: فضای مجازی پر است از رژیم‌های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می‌کنیم.
پارسینه: نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ…
پارسینه: آیا دراز و نشست کردن شما را به شکم سفتی که می‌خواهید نمی‌رساند؟ چنانچه به قدری گوشت و پوست اضافه روی شکم…
پارسینه: در این مطلب خواهیم گفت: چگونه در عرض سه یا چهار هفته بدون گرسنگی کشیدن می‌توانید سه تا پنج کیلوگرم لاغر شو…
پارسینه: در این مطلب خواهیم گفت: چگونه در عرض سه یا چهار هفته بدون گرسنگی کشیدن می‌توانید سه تا پنج کیلوگرم لاغر شو…
پارسینه: دغدغه زیبایی اندام و رفع چاقی و یا لاغری علاوه بر خطرات جسمانی، سلامت روان را نیز تحت‌الشعاع قرار می‌دهد…
پارسینه: برای لاغرشدن نباید غذا نخورید بلکه باید در زمان مناسب غذا بخورید، حتما کنجکاوید بدانید این بهترین زمان…
پارسینه: مصرف آب فراوان، خواب کافی، افزودن چاشنی‌های تند به غذا و گنجاندن مقادیر زیادی پروتئین در رژیم غذایی؛…
پارسینه: یکی از نشانه‌های بارز عرق کردن، بالا رفتن دمای بدن است، اما به معنای افزایش کالری‌سوزی نیست.
پارسینه: همانطور که می‌دانید غذا‌هایی که روزمره میل می‌کنید تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامتی تان دارد و می‌تواند بر…
پارسینه: تغذیه بیشترین تأثیر را روی وزن دارد، اما بخش مهمی از سلامت با ورزش تامین می‌شود.
پارسینه: برای کاهش وزن علاوه بر ورزش و تغذیه، سبک زندگی نیز از موارد تاثیر گذار محسوب می‌شود.