۶ کاری که نباید در رختخواب تان انجام دهید
پارسینه: اگر می خواهید واقعا خواب شبانه ی راحتی داشته باشید, از انجام این شش کار در رختخواب تان خودداری کنید.
.svg)
پارسینه: اگر می خواهید واقعا خواب شبانه ی راحتی داشته باشید, از انجام این شش کار در رختخواب تان خودداری کنید.
پارسینه: یک دختر ۳ ساله در کانادا به خاطر یک ناهنجاری ژنتیکی پیچیده تنها ۹۰ دقیقه در شبانه‌روز می‌خوابد اما انرزی…
پارسینه: بررسی‌ها نشان می‌دهد هندی‌ها در میان دیگر کشورهای جهان، کمترین خواب را با ۶.۵۵ ساعت دارند.
پارسینه: نچواک خاطرنشان کرد: به دلیل تجمع سموم در پوست میوه توصیه می‌شود پوست کندن میوه و سپس مصرف آن بویژه در…
پارسینه: بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد. اما در واقعیت، هرچه…
پارسینه: دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به روش‌های خوابیدن نادرست از منظر طب سنتی گفت:خوابیدن بر پشت…
پارسینه: محققان در مطالعه اخیر خود دریافته اند که چگونه سیستم ایمنی در طول مدت خواب خود را احیاء می کند.
پارسینه: نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه…
پارسینه: بیشتر افراد پس از مصرف وعده غذایی ناهار دچار احساس خواب‌آلودگی شدید می‌شوند که این وضعیت خواب‌آلودگی یا…
پارسینه: یک تحقیق جدید نشان می‌دهد هر چه شما مدت بیشتری از تلفن‌های هوشمندتان استفاده کنید، خوابتان بیشتر مختل می‌ش…
پارسینه: محققان استرالیایی دستگاه جدیدی را ابداع کرده‌اند که فرد را سه دقیقه یکبار پس از خوابیدن بیدار میکند تا…
پارسینه: بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند چون احساس راحتی می کنند اما پیامدهای خطرناک آن را نمی د…
پارسینه: کارشناسان بر حیاتی بودن کیفیت خواب برای سلامتی تاکید دارند و نیز هشدار می دهند که خوابیدن طولانی مدت…
پارسینه: محققان با كشف چرايي خواب ديدن دريافتند بين روياها، شخصيت و احساسات افراد رابطه وجود دارد.
پارسینه: انواع دارو ها و نوشیدنی ها می توانند بی خوابی را تا حدی برطرف کنند اما چای موز با فرمولی ساده و اثربخش…