.svg)
متخصص طب سنتی: سیب ناشتا، راز سلامت قلب است
حسن اکبری، متخصص طب سنتی، توصیه‌هایی برای سلامت قلب ارائه کرد. وی گفت: «یکی از بهترین میوه‌ها برای سلامت قلب، سیب است. بهتر است این میوه صبح‌ها به‌صورت ناشتا مصرف شود.»
به گزارش پارسینه، وی افزود: «افرادی که به بیماری‌های قلبی مبتلا هستند، می‌توانند شب‌ها پیش از خواب نیز سیب بخورند. همچنین، گیاهانی مثل بیدمشک و زعفران برای تقویت قلب بسیار مفید هستند، در حالی که چای سبز و سیاه می‌توانند برای قلب مضر باشند.»
اکبری در ادامه اظهار داشت: «دمنوش بادرنجبویه یکی دیگر از گزینه‌های مفید برای قلب است و می‌توان آن را به‌عنوان جایگزین چای مصرف کرد. این دمنوش به تقویت قلب، بهبود خون‌رسانی به مغز و افزایش جریان خون به قلب کمک میکند و از ابتلا به فشار خون جلوگیری میکند.»
وی تأکید کرد که مصرف منظم سیب و دمنوش بادرنجبویه می‌تواند باعث تقویت قلب و کاهش خطرات مرتبط با بیماری‌های قلبی شود.
ارسال نظر