آیا تست تیروئید با آبغوره امکانپذیر است؟
تصور کنید با نوشیدن یک استکان آبغوره بتوانید وضعیت سلامتی خود را بررسی کنید.
به گزارش پارسینه، بهنظر میرسد چنین تست سادهای میتواند زنگ خطری برای مراجعه سریعتر به پزشک باشد. روش این تست خانگی به این صورت است:
- در فرصتی مناسب، یک استکان آبغوره بنوشید.
- سپس 50 ثانیه صبر کنید تا این مایع وارد بدن شود.
- تغییراتی که در بدن و حالات شما ایجاد میشود را بررسی کنید.
بر اساس این روش، تغییرات زیر ممکن است رخ دهد:
- اگر دهان شما آب افتاد: احتمال قند خون بالا وجود دارد.
- اگر دهان شما خشک شد: ممکن است با مشکلات کبدی مواجه باشید.
- اگر دهان شما کف کرد یا چسبناک شد: چربی خون شما ممکن است بالا باشد.
- اگر سردرد گرفتید: احتمال وجود اختلال فشار خون وجود دارد.
این تست بهظاهر ساده و رایگان میتواند برای برخی افراد جالب باشد، اما باید بدانید که هیچ پایه علمی معتبری برای این روش وجود ندارد و نمیتوان آن را جایگزین آزمایشهای دقیق پزشکی دانست.
حقیقت درباره تست تیروئید با آبغوره
با وجود مطالبی که ممکن است در برخی منابع غیررسمی مطرح شود، هیچ آزمونی تحت عنوان تست تیروئید با آبغوره وجود ندارد. این روش صرفاً از شایعات و اطلاعات نادرست سرچشمه گرفته و از نظر علمی تأیید نشده است.
تست تیروئید خانگی با دماسنج
برای کسانی که مشکوک به مشکلات تیروئید هستند، روشهایی ساده و علمیتر برای بررسی اولیه در خانه وجود دارد. یکی از این روشها استفاده از دماسنج بازال است.
روش انجام تست تیروئید با دماسنج
- دماسنج بازال را که حساستر از دماسنجهای معمولی است، تهیه کنید.
- هر روز صبح، قبل از خارج شدن از تخت، درجه حرارت زیر بغل خود را به مدت 10 دقیقه اندازهگیری کنید.
- این کار را برای چند روز متوالی انجام دهید.
به گفته دکتر تیتلبائوم، اگر دمای بدن شما بهصورت مداوم زیر 97.4 درجه فارنهایت (36.33 درجه سانتیگراد) باشد، احتمال کمکاری تیروئید وجود دارد. برای زنان در سنین باروری، این تست باید در روزهای دوم تا چهارم چرخه قاعدگی انجام شود، زیرا نزدیک به زمان تخمکگذاری دمای بدن ممکن است افزایش یابد و نتایج را تحت تأثیر قرار دهد.
مزایا و معایب تست تیروئید خانگی
مزایا:
- این تستها راحت، مقرونبهصرفه و اغلب محرمانه هستند.
- اگر بهدرستی انجام شوند، میتوانند نسبتا دقیق باشند و به فرد کمک کنند تا احتمال وجود مشکل را بررسی کند.
- ممکن است نتایج این تستها شامل مشاوره و ارزیابی اولیهای از وضعیت سلامتی باشد.
معایب:
- تفسیر نتایج این تستها دشوار است و ممکن است دقت کافی نداشته باشند.
- خطای انسانی در انجام این تستها میتواند نتایج را تحت تأثیر قرار دهد.
- برای تشخیص و درمان دقیق، مراجعه به پزشک ضروری است.
در نهایت، تستهای خانگی نظیر سنجش تیروئید با دماسنج یا روشهای مشابه میتوانند نشانهای اولیه از وجود مشکل باشند، اما هیچگاه نباید جایگزین مشاوره و آزمایشهای تخصصی پزشکی شوند.
ارسال نظر