با این ۴ اقدام مهم به سلامت مغز خود کمک کنید
مغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت…
.svg)
مغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت…
نوزادان با سری نرم متولد می‌شوند تا مغز بتواند رشد کافی داشته باشد، به‌همین دلیل ساده سر آنها خیلی راحت شکل می‌گیرد.
«وزیر دیگر آقای روحانی آقای ظریف که در ستاد شماست به کاندیدا‌های دیگر می‌گوید خشک مغز و چماقدار؛ بعد شما آیه می‌خوانی…
هیچ تعریف مشخصی از «سلامت روده» وجود ندارد، با این حال بسیاری نقش تغذیه را بسیار مهم می‌دانند. از همین رو به باور…
توانایی مقابله با چندین کار و فعالیت به طور همزمان قابلیت خوبی است، اما باعث بروز استرس می‌شود و می‌تواند مغزمان را…
به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که هر روز یک پیمانه شیر کم چرب نوشیدن به کاهش دو برابری وزن کمک شایانی کند.
آجیل و مغزها، گنجینه‌ای از فواید برای سلامتی هستند و مصرف منظم آن می‌تواند به ارتقاء سلامت جسمی و روحی کمک کند.
پژوهشگران به روشی دست‌یافته‌اند که می‌تواند آلزایمر را ۹ سال زودتر تشخیص دهند؛ این روش در جلوگیری از این بیماری…
متخصصان می‌گویند انجام دادن کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز تنها مختص افراد مسن نیست و در هر مرحله از زندگی باید…
بعضی از مشاغل که نیاز به نشستن‌های طولانی دارد ممکن است در افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های زوال عقل مثل آلزایمر نقش…
پسر مجید قناد ضمن تایید خبر تصادف این مجری پیشکسوت گفت: پدرم الان در آی سی یوی بیمارستان بستری هستند و فردا به بخش…
بیماری هایی مثل دیابت و چاقی باعث گردش خون ضعیف می شوند که با درد و بی حسی دست و پا هنگام راه رفتن یا نشستن خود را…
میکروب‌ها مجموعه‌ای از باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌ها است که در یک زیستگاه زندگی می‌کنند. حال باید دید این فرضیه که در…
زردچوبه و زنجبیل به دلیل مزایای متعدد و برجسته سلامتی خود، از تسکین حالت تهوع تا تقویت سیستم ایمنی، مشهور هستند.