اشتباه‌ترین روش برای کاهش وزن
پارسینه: دکتر فرح بخش عنوان کرد: کسانی که رژیم‌های روزه‌داری می‌گیرند مثلاً ۱۵ ساعت هیچ چیزی نمی‌خورند و فقط چند…
.svg)
پارسینه: دکتر فرح بخش عنوان کرد: کسانی که رژیم‌های روزه‌داری می‌گیرند مثلاً ۱۵ ساعت هیچ چیزی نمی‌خورند و فقط چند…
پارسینه: سیب به‌طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به‌شکل ژله‌مانند تبدیل می‌شود و به شما کمک…
پارسینه: آجیل همچنین جزو بهترین منابع پروتئین‌های گیاهی است. براساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۷، یک رژیم غذایی غنی از…
پارسینه: به تجربه ثابت شده شیوه و سبک زندگی شما بر سلامت قلب تان تاثیر میگذارد.
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: برای کاهش وزن نه تنها باید ورزش کرد بلکه داشتن رژیم غذایی و استفاده از مکمل توصیه می‌ش…
پارسینه: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، رژیم غذایی که حاوی دانه‌ها باشد، ریسک بروز سرطان کبد را تا ۴۰ درصد کاهش م…
پارسینه: اگر شما به دنبال یک شیرینی هیجان‌انگیز می‌گردید که به شما انرژی دهد، خرما را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
پارسینه: افزودن چای های گیاهی به این برنامه های غذایی به طور قطع انتخابی مفید برای سلامت شما خواهد بود. در ادامه…
پارسینه: گیاه خواری اگرچه مزایای زیادی برای سلامت شما دارد، اما از اطلاعات و باور‌های غلط مصون نمانده است.
پارسینه: گفته شده کمبود زینک می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های ماکولا و آب مروارید شود.
پارسینه: برخی مردم نوشیدن آب‌میوه را آسان‌ترین راه برای اضافه کردن میوه‌ها و سبزیجات به رژیم غذایی شان می‌دانند.…
پارسینه: یکی از مواد مورد نیاز بدن آهن است که به خاطر سبک غذایی افراد و رژیم غذایی نامناسب اکثر مردم از فقر آهن…
پارسینه: محققان می‌گویند مصرف مواد خوراکی کم کالری دارای تاثیر محافظتی در مقابل برخی بیماری‌ها هستند چراکه تعداد…
پارسینه: سلامتی یکی از آن نعمت‌هایی است که شاید تا زمانی که از دست نرفته باشد قدر آن را ندانیم. می‌توان با رعایت…