ورزش و نقش آن در رشد کودکان

پارسینه - مجید سلطانی: ورزش به کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های جسمانی خود را تقویت کنند، ورزش کنند، دوستان جدید پیدا کنند، لذت ببرند، کار تیمی را یاد بگیرند، بازی منصفانه را بیاموزند و اعتمادبه‌نفس خود را بهبود بخشند. با این حال، فرهنگ ورزشی در آمریکا به‌طور فزاینده‌ای به یک تجارت پول‌ساز تبدیل شده است. نگرش پرتنش، رقابتی و "پیروزی به هر قیمتی" که در دانشگاه‌ها و بین ورزشکاران حرفه‌ای دیده می‌شود، بر دنیای ورزش کودکان نیز تأثیر گذاشته و محیطی ناسالم ایجاد کرده است.

باید به یاد داشت که نگرش‌ها و رفتارهایی که کودکان در ورزش یاد می‌گیرند، به زندگی بزرگسالی آن‌ها منتقل می‌شود. والدین باید نقش فعالی در کمک به کودکان برای توسعه روحیه ورزشی خوب ایفا کنند. برای اینکه کودک شما بیشترین بهره را از ورزش ببرد، باید به‌طور فعال درگیر باشید. این شامل موارد زیر می‌شود:

• ارائه حمایت عاطفی و بازخورد مثبت
• حضور در برخی از بازی‌ها و صحبت درباره آن‌ها پس از بازی
• داشتن انتظارات واقع‌بینانه از کودک خود
• یادگیری درباره ورزش و حمایت از مشارکت فرزندتان
• تشویق کودک به گفتگو درباره تجربیات خود با مربی و سایر اعضای تیم
• آموزش مدیریت ناامیدی‌ها از شکست با تحسین تلاش‌های کودک برای رقابت و بهبود مهارت‌های ورزشی
• الگوسازی رفتار محترمانه به‌عنوان تماشاگر

اگرچه این مشارکت نیاز به زمان دارد و ممکن است برنامه کاری شما را تحت تأثیر قرار دهد، اما به شما کمک می‌کند از ارزش‌ها، رفتارها و نگرش‌های تیم و مربی آگاه شوید. رفتار و نگرش کودک شما ترکیبی از آموزش‌های مربی و گفتگوهای شما درباره روحیه ورزشی خوب و بازی منصفانه است.

بحث درباره رفتارها در رویدادهای ورزشی

صحبت با کودکان درباره آنچه در رویدادهای ورزشی مشاهده می‌کنند نیز بسیار مهم است. زمانی که رفتارهای ناشایست ورزشی رخ می‌دهد، درباره روش‌های دیگری که می‌توانستند وضعیت را مدیریت کنند، صحبت کنید. در حالی که می‌توانید اذعان کنید که در گرمای رقابت ممکن است کنترل و احترام به دیگران دشوار باشد، مهم است که تأکید کنید رفتارهای بی‌احترامی قابل‌قبول نیستند. به یاد داشته باشید که موفقیت برابر با بردن نیست و شکست برابر با باخت نیست.

مدیریت مسائل با مربیان

اگر نگران رفتار یا نگرش مربی فرزند خود هستید، بهتر است با مربی خصوصی صحبت کنید. به‌عنوان والدین، می‌توانید درباره آنچه برای یادگیری کودک مهم‌تر است، با مربی گفتگو کنید. ممکن است نتوانید نگرش یا رفتار خاصی از مربی را تغییر دهید، اما می‌توانید به‌طور شفاف انتظارات خود را درباره نحوه برخورد با کودک توضیح دهید. اگر مربی پاسخگو نبود، مسئله را با والدینی که مسئول فعالیت‌های مدرسه یا لیگ هستند، مطرح کنید. اگر مشکل ادامه پیدا کرد، ممکن است تصمیم بگیرید کودک خود را از آن محیط خارج کنید.

نقش والدین در رشد و تربیت کودکان

مانند بسیاری از جنبه‌های فرزندپروری، مشارکت فعال و صحبت با کودکان درباره زندگی آن‌ها بسیار مهم است. افتخار به دستاوردهای آن‌ها، سهیم شدن در پیروزی‌ها و شکست‌ها و صحبت درباره آنچه اتفاق افتاده است، به آن‌ها کمک می‌کند مهارت‌ها و ظرفیت‌های لازم برای موفقیت در زندگی را توسعه دهند. درس‌هایی که در طول ورزش‌های کودکان یاد گرفته می‌شود، ارزش‌ها و رفتارهایی را برای زندگی بزرگسالی شکل می‌دهند.

منبع: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Children-And-Sports-061.aspx